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楽天ゴールドカードから標準カード切り替え【ダウングレード】

楽天カードのランクには、大きく分けて「標準・ゴールド・プレミアム」の3種類があります。なかでもゴールドは年会費が安い割に、標準カードよりポイント還元率が高くてお得でした。 ところがポイント規定...
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スマホ見る時間を減らすには【依存状態から自由を取り戻す】

スマホは、人類にとって大きな発明です。 手のひらに収まるサイズで、いつでもネットにつながっています。あまりに便利なので、つい触るのが癖になります。 しかし「スマホばかり見るのは、良くない...
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【買ってよかったが…】食洗機の導入でわかった7つのこと

自動で洗浄と乾燥をやってくれる食洗機を導入し、5か月が経過。実際に導入してみるとわかったことが色々とあります。食洗機を導入してわかった7つのリアルな話を紹介。
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瞑想で脳を休ませる【つい不安なことを考える人に効果的】

瞑想の効果は広く知られています。特に日本人は、不安を感じやすい性質が高いです。 そこでこの記事では、瞑想をすることでどんな効果があるか書いてみます。 不安を感じやすい日本人 人間の...
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消したい黒歴史から立ち直る5つの方法【思い出すとつらい】

誰にでも、黒歴史はあります。 忙しく日常を過ごしていると、過去を思い出す暇はありません。しかしふとしたきっかけで、黒歴史が頭に襲いかかってくることがあります。 そんなときは、「なんであん...
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【狭いキッチン】食洗機を設置するとき必要なものを紹介

キッチンが狭いと食洗機の導入を諦めてしまうかもしれません。10センチほど高さのある食洗機ラックを導入すれば、狭いキッチンでも食洗機を置けます。狭いキッチンに食洗機を置く方法を解説。
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モーニングページでやりたいことが明確に【2か月の効果】

モーニングページとは、思いつくことをA4ノート3ページに書き連ねる朝のワークです。これを続けることで、自分がやりたいと思っていたことを実現できるとされています。実際にやってみて2か月の効果をレビュー。
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ドラム式洗濯乾燥機で衣類が乾かない【解決の6ポイント】

ドラム式洗濯乾燥機は便利です。ボタン一つで、洗濯から乾燥までやってくれます。 ただ使っていて、「洗濯物が乾かないな…」と疑問に思うことはないですか。乾燥機能が低下した際は、自力でできる改善方法...
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