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【効果の高い】おすすめモーニングルーティンを10個紹介

脳がクリアな朝は、1日で最も重要な時間です。いつもより30分だけ早く起きて自分にとって効果的なことをすれば、1日を充実した気持ちで過ごせます。おすすめのモーニングルーティンを10個紹介します。
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YouTubeやめたらメリットありすぎ【空いた時間で本を読む】

YouTubeのような無限スクロールのプラットフォームは、どんどん時間を吸い込まれます。YouTubeをやめたら自分の時間を取り戻せます。その代わりに評価の定まった本を読めば、充実感が半端ないです。YouTubeをやめるメリットを紹介。
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乾かなかったシャープ・ES-S7Eを自力の分解清掃で完全復活

シャープのドラム式洗濯乾燥機・ES-S7Eは、使って1年ほどで乾燥機能が低下してきます。乾燥機能の低下は、ファンの清掃で復活します。分解清掃のやり方を解説します。
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書くことなかった「ほぼ日手帳」の使い方がようやく決まり定着

ほぼ日手帳を購入しては、書くことがなくて挫折。そんなことを繰り返していましたが、ようやく書くことが決まって定着しました。ポイントは書くことと場所を決めるフォーマット化。ほぼ日手帳の使い方を紹介します。
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モーニングページを1年間続けてみて、どんな変化があったか

モーニングページとは毎朝A4ノートに、3ページ分の文章を書く習慣です。自分のやりたいと思っていたことが、実現すると言われています。モーニングページを始めて1年間での、自分に起こった5つの変化を紹介します。
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【買ってよかった】おすすめの時短家電5選をランキングで紹介

家事は毎日のことだけに、時短できれば効果が高いです。時短家電を導入すれば、月に数十時間の短縮になります。買ってよかったおすすめの時短家電をランキングで紹介します。
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SHARPヘルシオで生活が激変【勝間和代さんの書籍を参考に】

水蒸気で食材を焼き上げるヘルシオの最下位ランク・AX-XW400を購入し、勝間和代さんの本を参考に調理してみたら生活の質が一気に良くなりました。 ヘルシオのメリットを解説します。
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『ジェイソン流お金の増やし方』レビュー【変態的な節約度】

厚切りジェイソン氏の『ジェイソン流お金の増やし方』を読んだので、レビューします。 正直いって、それほど期待していませんでした。なぜなら厚切りジェイソン氏に、投資の印象がなかったからです(ぼくが...
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